Calzada Romana de Gredos

De Cuevas del Valle al Puerto del pico

Hoy os proponemos una actividad nocturna para días de luna llena, como puede ser esta noche. Nosotros la hemos realizado varios años y la experiencia para los peques es muy positiva. Consiste en una excursión por la calzada romana con la increíble luz de la luna, sobre las piedras.

La inteligencia Kinestésica o corporal está vinculada con la capacidad para controlar nuestro cuerpo en actividades físicas coordinadas como la deportiva, la danza, las habilidades manuales, entre otras.

A través de la inteligencia Kinestésica corporal adquirimos información que, por efecto del movimiento y la vivencia, se convierte en aprendizaje significativo.

¿Qué no puede faltar en la educación de tus hijos?

Estamos en un momento actual donde los padres nos preocupamos mucho por nuestros hijos y por su educación si cabe más. Recibimos mucha información por todos lados e intentamos filtrarla lo mejor que sabemos para llevar a cabo lo que nos parece mejor en el caso de nuestros hijos.

HABITOS RECOMENDABLES PARA SUS HIJOS

Los hábitos son esas acciones que, a base de repetirlas, se convierten en nuestra forma de hacer las cosas. Establecer rutinas en la infancia es una inversión para toda la vida. Los hábitos y las rutinas son necesarios para el correcto desarrollo infantil. Hoy te vamos a contar 10 de todas las rutinas recomendadas por los expertos que nos han parecido importantes para intentar llevarlas a cabo con nuestros hijos.

¿COMO PUEDO AUMENTAR SU MOTIVACIÓN?

Hoy vamos a tratar un tema que nos preocupa mucho a los padres y es la poca motivación que muestran tener los niños hoy en día.

Todo les aburre, nada les llena, enseguida se cansan de todo, tenemos que estar tirando de ellos continuamente para que hagan las cosas.

Y todo ello, consigue que los padres estemos agotados, es duro tener que motivarnos a nosotros y a ellos.

Jugar a la pelota de forma regular ayuda a cuidar el corazón

Se trata de un ejercicio versátil e intenso, con un efecto positivo en los factores de riesgo cardiovasculares de hombres y mujeres. 

Quizás por eso es que la práctica regular del EJERCICIO mejora la función cardíaca y ayuda a controlar muchos factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión, el colesterol y el peso corporal. Y el beneficio es para ambos sexos.

CONSEJOS PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA EN LA FAMILIA

Hoy en día, estamos muy interesados en intentar inculcar una vida de hábitos saludables a nuestra familia, y a los más pequeños de la casa más. Y en elmercaderdejuegos, nos gusta ayudar y para ello os vamos a mostrar algunos consejos saludables, en relación a fomentar una mayor actividad física en los niños.

Es conocido por todos, que muchos niños y adolescentes no realizan el ejercicio recomendado por las médicos y esto está originando que enfermedades de adultos estén apareciendo en edades muy jóvenes.

Hábitos saludables para la familia

En este año nuevo que comienza tenemos que lograr que la familia esté más unida y sana que nunca y para ello vamos a intentar llevar a cabo unos hábitos saludables que además de hacer que pasemos más tiempo con los nuestros consigamos mejorar la salud de todos.

Los hábitos son esas acciones que, a base de repetirlas, se convierten en nuestra forma de hacer las cosas.

La prevención es, sin duda, la mejor apuesta de futuro. El juego y el deporte son, junto a una alimentación equilibrada, los pilares de una vida saludable.