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Haz tu gimnasio para CAZADORES de POKEMON

Haz tu gimnasio para CAZADORES de  POKEMON

 

JUGUEMOS A POKEMON REAL (2ª parte)

Continuamos esta 2ªparte de nuestro juego de POKEMON, contándoos nuestra aventura en la fiesta de cumpleaños, que realizamos con esta temática, que encantó a todos.

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12 Juegos de pelota para beneficiar tu salud

12 Juegos de pelota para beneficiar tu salud

Jugar a la pelota de forma regular ayuda a cuidar el corazón

Se trata de un ejercicio versátil e intenso, con un efecto positivo en los factores de riesgo cardiovasculares de hombres y mujeres. 

Quizás por eso es que la práctica regular del EJERCICIO mejora la función cardíaca y ayuda a controlar muchos factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión, el colesterol y el peso corporal. Y el beneficio es para ambos sexos.

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Hábitos saludables en la familia

Hábitos saludables en la familia

CONSEJOS PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA EN LA FAMILIA

Hoy en día, estamos muy interesados en intentar inculcar una vida de hábitos saludables a nuestra familia, y a los más pequeños de la casa más. Y en elmercaderdejuegos, nos gusta ayudar y para ello os vamos a mostrar algunos consejos saludables, en relación a fomentar una mayor actividad física en los niños.

Es conocido por todos, que muchos niños y adolescentes no realizan el ejercicio recomendado por las médicos y esto está originando que enfermedades de adultos estén apareciendo en edades muy jóvenes.

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Ponte en forma con los juegos tradicionales

Ponte en forma con los juegos tradicionales

Juegos tradicionales para mantenernos en forma en familia

Ha surgido ahora una nueva tendencia donde en lugar de ir al gimnasio, vas a hacer ejercicio con tus hijos, y a la vez que nos ponemos en forma, disfrutamos de un rato de ocio divertido con nuestros pequeños.

Estamos seguros que no te has dado cuenta de toda la energia y ejercicio que haces pasando un rato de juegos con tus hijos.

Jugando realizas mucho ejercicio ya que requieren carreras, saltos, fuerza, equilibrio, y sin darte cuenta estas ejercitando abdominales, brazos, piernas…

De esta forma unificamos estar con nuestros hijos pasando un tiempo divertido a la vez que nos mantenemos en forma.

Lo bueno que tienen los juegos tradicionales, que hay mucha variedad y el aburrimiento es imposible, cada día puedes elegir un tipo de juego, para tu entrenamiento familiar.

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El juego es salud

El juego es salud

El juego para crecer feliz y saludable



Décadas de estudios han mostrado que el juego es fundamental para el desarrollo físico, intelectual y socio-emocional a todas las edades. Sobre todo, la forma más pura de juego: el juego auto motivado, imaginativo, independiente, cuando los niños inician sus propios juegos e incluso inventan sus propias normas para el juego.

A través del juego, los más pequeños aprenden a reconocer colores y formas, sabores y sonidos. Un poco más adelante, los niños usan el juego para aprender a respetarse mutuamente y descubren el valor de la amistad, el compañerismo, la colaboración. Para los adolescentes, el juego puede ser una forma de explorar identidades posibles, además de una forma de desfogarse y de mantenerse en forma.

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Los juegos creativos ayudan al desarrollo de los niños

Los juegos creativos ayudan al desarrollo de los niños

Los juegos creativos ayudan al desarrollo de nuestros hijos e hijas

Por medio de juegos creativos podéis contribuir al desarrollo de los niños y además fortalecer vuestra relación por medio del tiempo que paséis juntos.

Para ello los juegos tradicionales resultan ser unos juegos con gran desarrollo creativo y os mostramos algunos ejemplos de juegos para que vuestros hijos vean incrementanda su imaginación y creatividad en estos días de vacaciones.

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